がんばろう

ちゃんとやろう

しっかりやろう

 

 

いくら気合いを入れても、

どこからともなく抜けてしまう。

 

見えない穴の空いた風船みたいに

気づくとシナシナになっている。

 

 

 

 

「やる気が出ない」

 

そんな言葉で考えている時、ココロの中では、

どんな気持ちや感情を感じているでしょう？

 

 

 

 

なぜだか、

うまくいかないような気がする。

理由は、ハッキリはわからないけれど。

 

 

「何をやっても、どうせ無駄」

そんな確信だけがココロに巣食って

そうじゃない、そんなはずないと

アタマでいくら考えても、抜け出せない。

ココロに、うまく力が入らない。

 

この「力が入らない感覚」を

【無力感】と呼びます。

 

 

 

 

 

【無力感】は、

さまざまな場面で

さまざまな思考に変化して

わたしたちの意識の中に現れます。

 

たとえば、代表的なのは

 

やりたいことが、わからない

というお悩みや、

 

自分で決断し責任を負うのが、怖い

という苦しさですが

 

 

どうでもいいとわかっているのに、

モヤモヤとした怒り感情を抑えられない。

といったココロのクセや

 

考えても仕方ないと知っているのに

グルグル思考が止めらない。

のような意識のクセの根底にも

 

無力感が根付いていることがあります。

 

 

 

つまり、一言でいえば

 

大量のエネルギーが投下されているにも関わらず

事態を改善する方向へは一歩も進めないまま

同じところで足踏みしている・・・・ような、とき。

 

これらの現象を引き起こす根本原因は

【無力感】にあることが多いのです。

 

 

 

 

大人のための国語セミナー2020夏の陣は

そんな【無力感】にスポットを当てて取り組みます。

 

 

 

わたしたちは、どんな風にして

【無力感】を自分の中に作り出すのか？

 

なぜ、意志を固めても

【無力感】に振り回されてしまうのか？

 

 

 

そのメカニズムを解明しながら

【無力感】に振り回されなくなるような

具体的な発想法をお伝えします。

 

 

 

 

また、当日は

あなたが、あなたの中に抱えた

あなた自身の【無力感】も

軽くしていけるワークを行います。

 

と言っても、よくある心理ワークのような

苦しいものではありません。

 

笑いとユーモアいっぱいの中で

ふと「あれ？軽くなっていた！」と気づくような

愉快な時間になるはずです。

 

ぜひ楽しみにしていてくださいね。

 

 

 

 

先の見えないコロナ禍で世界中が苦しんでいる

「いま」というタイミングにあって

【無力感】を克服し、希望にコミットできる人を

増やしていく一助になればと願っています。

 

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■開催日時

2020年9月21日（月・祝）

10:30-17:00

※終了後、オンライン懇親会（無料）を開催します。

お時間が大丈夫でしたらぜひご参加ください。

 

■参加費

14,000円（税込）

 

■会場

オンライン（ZOOM）

 

■募集人数

20人

 

■特典

当日のライブ動画をプレゼントします。